Nacionaliniu sportu pripažintas sumo yra tikra Japonijos institucija. Šis senovinis kovos menas yra ne tik labai populiarus, bet ir pats švenčiausias Tekančios Saulės šalyje.
Sumo – tai tradicinės japonų imtynės, kuriose du stambaus sudėjimo varžovai susiduria akis į akį. Šios sporto šakos tikslas – išstumti priešininką iš ringo arba priversti jį paliesti žemę.
Ši disciplina, kuri užsieniečiams atrodo ir keista, ir įspūdinga, puikiai atspindi japonų kultūros unikalumą.
Atraskite šį japonų imtynių sportą, kuriame gausu ritualų, o kovotojai prilyginami dievams!
🔎 Sumo istorija ir ištakos Japonijoje
Sumo yra giliai įsišaknijęs Tekančios Saulės šalies istorijoje. Seniausi japonų tekstai Kojiki (išleisti 712 m.) jau minėjo šią praktiką. Būtent imtynių kovos metu dievas Takemikazuchi nugalėjo Takeminakatą ir laimėjo Japonijos salas.
Kairėje – dvi Utagawa Kunisada graviūros, vaizduojančios sumo kovas (1840–1850 m.). Dešinėje – imtynininko Masanosuke Inagawa atvaizdas, autorius Kuniyoshi Utagawa (1845 m.).
Šiek tiek vėliau kitame istoriniame Japonijos ištakų rinkinyje Nihon Shoki aprašoma legendinio kovotojo Nomi No Sukune pergalė. Tai buvo dviejų mirtingųjų – Nomi No Sukune ir imperatoriaus Suinin stipriausio kario Taima No Kuehaya – dvikova. Pirmasis nugalėjo savo priešininką naudodamas japonų imtynių technikas ir vėliau tapo sumo dievu.
Taigi, šis japonų kovos menas kyla iš japonų mitologijos ir šintoizmo. Be to, kovų ritualai buvo rengiami dievybių garbei, siekiant jas nuraminti ir užsitikrinti gerą derlių.
Sumo per amžius
Nara laikotarpiu sumo tarnavo kaip imperatoriškojo dvaro pramoga. Palaipsniui disciplina buvo kodifikuojama. Taisyklės ir ritualai buvo įvedami pamažu, kad priartėtų prie šiandien žinomo imtynių sporto.
Kamakuros laikotarpiu sumo įgavo kitą paskirtį nei pramoga ar religiniai ritualai. Jis tapo samurajų naudojamu kovos menu kovai artimoje kovoje.
XVII amžiuje, kai Japonijoje įsivyravo taikesnis laikotarpis, sumo išsilaisvino iš savo karinės funkcijos ir tapo aristokratų mėgstamiausia pramoga, o po šimtmečio buvo oficialiai paskelbtas nacionaliniu Japonijos sportu.
Sumo imtynininkai 1870-aisiais. ©The New York Public Library
Tik XIX amžiaus pabaigoje sumo kovos pasirodė spaudoje. Nugalėtojams pagaliau buvo pradėti teikti apdovanojimai. Lygiagrečiai menas pradėjo profesionalėti.
Vis dėlto būtent nacionalistinė Showa eros įtaka padarė japonų imtynes tokias populiarias. Šiuo laikotarpiu, 1925 metais, buvo įkurta Japonijos sumo asociacija. Jos misija? Įvesti naujas taisykles ir organizuoti čempionatus. Sumo kovos tada buvo transliuojamos per radiją, o 1953 metais pasirodė ir per televiziją.
Šiais laikais japonų imtynininkų yra vis mažiau, juos keičia užsienio kovotojai. Reikia pripažinti, kad šis sportas reikalauja ekstremalių gyvenimo sąlygų ir daugybės aukų.
🤼♂ Rikishi arba sumo imtynininkas
Profesionalus imtynininkas vadinamas rikishi (reiškia „stiprus vyras“), o ne sumotori (terminas skirtas pradedantiesiems). Be labai charakteringos aprangos, kovotojas laikosi griežtų treniruočių ir labai specifinio gyvenimo būdo.
Rikishi nuo paauglystės įstoja į heya (stovyklą) – tam tikrą sumo klubą, kur jie gyvena bendruomenėje ir kasdien treniruojasi vadovaujami oyakata (buvusio nusipelniusio imtynininko, stovyklos vadovo).
Atvykę į įstaigą, nauji sumotori pasirenka kovos vardą. Jie gyvena bendrabučiuose, o aukšto rango imtynininkai turi teisę į atskirą kambarį. Ne visi tampa didžiais čempionais ir tik patys galingiausi gauna atlyginimą. Jiems prasideda labai griežtas gyvenimo būdas.
Tradicinė rikishi apranga: diržas (mawashi) ir kuodas (chonmage).
Rikishi apranga
Jei kas nors mūsų Europos kultūrai ir atrodo stebėtina, tai rikishi išvaizda kovų metu. Be stulbinančio stambumo, imtynininkai nedėvi nieko, išskyrus diržą, kuris apjuosia jų liemenį ir pridengia tarpkojį 😲.
Šis diržas, vadinamas mawashi, yra jų oficiali apranga. Jis dėvimas visų kovų metu, nepriklausomai nuo metų laiko. Patys masyviausi sveria beveik 4 kg ir yra 8 metrų ilgio. Įdomu, kiek kartų būtų galima apsivynioti šiuo audiniu 😉.
Kaip ir samurajai, imtynininkai nešioja tradicinį kuodą, kad prilaikytų ilgus plaukus. Verta paminėti, kad plaukus jie gali nusikirpti tik išėję į pensiją. Aukštesniojo diviziono imtynininkai išsiskiria tipiška šukuosena, vadinama oicho.
🥋 Sumo imtynininkų treniruotės
Imtynininkai keliasi anksti (apie 5 val. ryto), kad pradėtų mankštą. Jie apšyla, o tada intensyviai treniruojasi tuščiu skrandžiu, kad per pietus jaustų didelį alkį. Sesija baigiasi kova. Aukščiausio rango rikishi kovoja paskutiniai, jie taip pat pirmieji valgo kartu su stovyklos vadovu.
🥘 Sumo gyvenimo būdas
Po intensyvių treniruočių sumo imtynininkai maudosi. Pietų metu jie turi suvartoti įspūdingą kalorijų kiekį. Tam jie valgo labai baltymingą troškinį (chankonabe), patiekiamą su dideliu kiekiu ryžių, ir geria alų.
Po pietų jie šukuojasi, atlieka namų ruošos darbus, o tada ateina pogulio laikas, kuris būtinas baltymams ir riebalams kaupti. Vakare sumo vėl valgo chankonabe, kad pasiektų apie 8000 kcal per dieną, t. y. beveik 3 kartus daugiau nei aukšto lygio futbolininkas 😮.
🙋♂️ Sumotori 5 klausimais
Tolimi nuo mums įprasto sportininko fizinio archetipo, sumo imtynininkai yra ypač gerbiami Japonijoje ir net garbinami. Jų milžiniškas stambumas, jėga, geležinė valia ir pavyzdinė disciplina žavi.
Europoje šie neprilygstami kovotojai ir jų keisti ritualai mus intriguoja. Pabandykime šiek tiek demistifikuoti šio japonų pusdievio mitą.
1. Kodėl sumo imtynininkai yra stambūs?
Svorio klausimas sumo imtynininkams yra manija, nes kuo jis stambesnis, tuo žemesnis jo svorio centras ir daugiau jėgos jis turi stumti ar mesti savo varžovą. Be to, tai padeda per tachiai-ai (pirmąjį susidūrimą tarp kovotojų), nuo kurio dažnai priklauso pergalė. Trumpai tariant, svoris suteikia sumo imtynininkui daugiau galios. Vis dėlto per stambus imtynininkas bus lėtesnis, todėl viskas priklauso nuo pusiausvyros.
2. Koks yra vidutinis sumo imtynininko svoris?
Vidutinis rikishi svoris yra apie 150 kg, o ūgis – daugiau nei 1,80 m. Sunkiausias imtynininkas sumo istorijoje svėrė 285 kilogramus.
3. Kaip sumo imtynininkai priauga svorio?
Sumo imtynininkai per dieną suvartoja apie 8000 kalorijų prieš poilsį, o tai leidžia geriau įsisavinti maistines medžiagas ir priaugti svorio, tuo tarpu jų intensyvūs fiziniai pratimai vysto raumenų masę.
4. Ar sumo imtynininkai yra sveiki?
Nors pagal KMI kriterijus jie turi didelį antsvorį, aktyvūs sumo imtynininkai nekenčia nuo su nutukimu susijusių ligų, nes jų riebalai daugiausia kaupiasi po oda, o ne aplink vidaus organus. Šio reiškinio priežastis: intensyvios treniruotės 💪.
5. Kokia yra sumo imtynininko gyvenimo trukmė?
Svarbu žinoti, kad sumo imtynininkas į pensiją išeina apie 30-uosius metus. Būtent tada kyla didelė rizika išsivystyti visceraliniams riebalams, ypač jei jis nepakeičia savo mitybos ir fizinio aktyvumo. Dėl antsvorio sumo imtynininkai yra labiau linkę sirgti širdies ir kraujagyslių bei medžiagų apykaitos ligomis. Todėl jų gyvenimo trukmė sutrumpėja iki 60–65 metų. Vis dėlto tai labai priklauso nuo individualių savybių.
💁♀️ Sumo moterims
Ilgą laiką ši kontaktinio sporto šaka buvo skirta tik vyrams, o moterys, dėl senų šintoizmo tikėjimų laikytos nešvariomis, net neturėjo teisės stebėti turnyrų. Tai piktina feministes 😔.
Vis dėlto seniausi moterų sumo pėdsakai siekia XVIII amžių, kai viešnamiuose buvo rengiamos kovos vyrų pramogai.
Laimei, nuo XX amžiaus pabaigos disciplina pagaliau atsivėrė moterims, vadinamuoju shin-sumo vardu. Jos gali treniruotis kartu su vyrais. Tačiau jos vis dar negali pasiekti profesionalų rango. Prireiks dar laiko, kol pasikeis požiūris šiame labai konservatyviame japonų mene.
Galiausiai, moterų sumo juda teisinga linkme, nes 2013 metais Osakoje įvyko pirmasis tarptautinis moterų turnyras… tai didelis žingsnis sumo pasaulyje. Be to, Tarptautinė federacija nori įtraukti šį kovos meną į olimpinių žaidynių programą, o tai paverstų šį sportą mišria disciplina.
👉 Sumo kova: taisyklės ir ritualai
Sumo yra kovos sportas, kuriame laikomasi daugybės taisyklių ir ritualų. Visų pirma, kiekvienas rikishi pasirenka shikona arba imtynininko vardą. Priešingai nei daugelyje kovos menų, čia nėra svorio kategorijų. Todėl didelis milžinas gali kovoti su mažesniu nei 100 kg sveriančiu varžovu. Visi imtynininkai dėvi mawashi (pirmojo ir antrojo diviziono – iš šilko), o jų plaukai sušukuoti į tradicinį kuodą (chonmage).
Rikishi arba sumo imtynininkai prieš kovą. ©J. Henning Buchholz
Prieš kiekvieną kovą sumo imtynininkus pristato yobidashi arba pranešėjas, kuris kviečia juos užlipti ant dohyo (tam tikra arena). Kovotojai pasisveikina, o tada atlieka kelių minučių psichologinį pasirengimą. Tuo metu jie atlieka apsivalymo ritualus, kylančius iš šintoizmo ceremonijų.
Jie pradeda nuo shiko atlikimo (ritualas, kurio metu koja keliama labai aukštai ir stipriai trenkiama į žemę), prieš išgerdami ir išspjaudami taurę vandens (chirkara mizu). Tada jie meta saują druskos ant žemės, kad ją apvalytų. Po to abu imtynininkai žengia į dohyo centrą, atsitupia, suploja rankomis ir ištiesia rankas (chiri chôzu).
Imtynininkas atlieka shiko, norėdamas padaryti įspūdį savo varžovui. ©Alessio Roversi
Po kelių ritualų serijų kova pagaliau gali prasidėti. Ji prasideda gavus gyoji (teisėjo), kuris pasuka savo vėduoklę, signalą. Tai akimirka, kai sumo imtynininkai paliečia žemę kumščiais prieš smarkiai puldami vienas kitą. Tachiai-ai (susidūrimas tarp dviejų imtynininkų) žymi atakos pradžią.
Norint laimėti kovą, reikia išstumti priešininką iš rato arba priversti jį paliesti žemę bet kuria kūno dalimi, išskyrus pėdas. Taip pat, jei imtynininkas pameta savo mawashi, tai reiškia pralaimėjimą… dar viena priežastis jį gerai pritvirtinti 😅. Turnyro pabaigoje daugiausiai pergalių iškovojęs dalyvis gauna prizą.
📍 Sumo naudojamos technikos
Imtynininkai naudoja savo svorį, kad išstumtų varžovą iš ringo. Jie naudoja artimos kovos technikas, kuriomis siekiama išvesti priešininką iš pusiausvyros. Verta paminėti, kad šiuo metu pripažįstami 82 sumo veiksmai. Kovos metu draudžiama tampyti už plaukų, taikytis į lytinius organus, akis ar saulės rezginį, smūgiuoti kumščiu ar smaugti varžovą. Kova baigiasi, kai vienas iš rikishi išeina iš rato arba paliečia žemę kūno dalimi, išskyrus pėdas.
😎 Sumo turnyro stebėjimas
Dabar, kai sumo jums nebeturi paslapčių, belieka apsilankyti turnyre, kad galėtumėte pasigrožėti šiuo unikaliu reginiu Tekančios Saulės šalyje.
Jei planuojate kelionę į Japoniją, žinokite, kad per metus vyksta šeši oficialūs sumo turnyrai, trunkantys penkiolika dienų. Sausį, gegužę ir rugsėjį Tokijuje, kovą Osakoje, liepą Nagojoje ir lapkritį Fukuokoje.
Reikia numatyti apie penkiolika eurų už apsilankymą sumo turnyre ir iki 70 eurų, jei užsisakote iš anksto. Kai kurios vietos, pavyzdžiui, ložės 4 asmenims, yra daug brangesnės. Bilietą galite įsigyti iš anksto konbini parduotuvėje, vietoje arba užsisakyti internetu. Žinokite, kad vietos greitai išperkamos! Kad būtumėte tikri, jog pateksite į kovą, patariame bilietus įsigyti likus mėnesiui iki renginio internetinėje rezervavimo svetainėje, pavyzdžiui, Tiket Oosumo.
Japonijos ir jos tradicinės kultūros simbolis, sumo išlieka žavingu kovos menu, kuris daro įspūdį. O kaip jūs vertinate šį sportą?
